Gerne gebe ich einen Überblick über mein Angebot

Neuromotorische Förderung und Reflexintegration

Die frühkindlichen Reflexe sind lebensnotwendige Reflexe, die während des Schwangerschaft, unter der Geburt, beim Säugling und beim Kleinkind bis zum ersten Lebensjahr aktiv sind.

Im Verlauf der Entwicklung werden sie abgebaut, integriert und durch höhere Strukturen ersetzt. Werden diese frühen neurophysiologischen Überlebensmuster nicht vollständig und zeitgerecht gehemmt, so können sie zu Barrieren werden, die – insbesondere, wenn die Anforderungen mit Eintritt in die Schule steigen – die Leistungsfähigkeit von Kindern stören und schwächen und die Ursache von vielen Problemen im Lernen, Verhalten oder der Emotionsregulation sind.

So spricht man von einer neuromotorischen Unreife. Neben einer schlechten Körperhaltung und wenig Kraft im Aufrichtung können folgende Schwierigkeiten ein Hinweis auf noch aktive frühkindliche Reflexe sein:

Ein ständig aktivierter frühkindlicher Reflex raubt unserem Gehirn Energie und so bleibt für die anstehenden Aufgaben, die vom Kind in der Schule, im Elternhaus und im sozialen Umgang gefordert sind zu wenig Kapazität übrig. In der folge kann es Lern- und Verhaltensproblemen, zu Lese- und Rechtschreibstörungen kommen.

Noch aktive frühkindliche Reflexe werden über gezielte Bewegungsübungen nachhaltig integriert. Durch die Integration wird die Grundlage geschaffen, damit sich ein Kind konzentrieren uns erfolgreich lernen kann. Das pädagogisch und therapeutisch relevante Diagnostik- und Übungsprogramm nach INPP, oder BRMT nimmt einen längeren Zeitpunkt in Anspruch. Die Übungen sind auf das einzelne Kind abgestimmt und familienfreundlich. Die Eltern sind Partner im Reifungsprozess des Kindes und unterstützen die Bewegungsübungen. Es findet ca alle 4-6 Wochen ein Termin statt.
Die Reflexintegration eignet sich für Babys, Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

Die Basis für die neuromotorische Entwicklungsförderung  legte der Gründer der INPP-Methode Dr. Peter Blythe (1925–2013), Psychologe in Chester/England.  INPP® wird heute weltweit angewendet. In Schweden forschte der Arzt und Psychiater Harald Blomberg und entwickelte das Blomberg Rhythmic movement Training. Zu den neueren Methoden zählt das RIT.

Reflexintegration in Schulen, Kindergärten, Gruppen

Mit dem  INPP-Schulprogrammes und dem RIT-Kids-Programm biete ich zwei Interventionsprogramme an, die zur Unterstützung und  Integration der frühkindlichen Reflexe in Gruppen geeignet sind. Beide Bewegungs-Programme können mit Kindergartengruppen oder Schulklassen durchgeführt werden und benötigen einen kleinen täglichen Zeit- und Platzaufwand. Beide Programme sind ideal zur Durchführung während eines Schuljahres. Nach einer Schulung der Lehrpersonen kann das Programm in der Schule oder im Kindergarten selbständig umgesetzt werden und benötigt punktuelle Inputs meinerseits.

Pilates

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem die tief liegenden Muskeln trainiert werden- diese sind essentiell für eine  korrekte und gesunde Körperhaltung. Das Bewegungs- und Körpergefühl und das Gleichgewicht werden im Training und auch für den Alltag verbessert.

Das Training beinhaltet Kraft- und Dehnungsübungen und bewusste Atmung.

Die Grundlage aller Übungen ist das Training des «Powerhouse», der tief liegenden Bauch- und Rückenmuskeln rund um die Wirbelsäule. Auch die Muskulatur des Beckenbodens sowie der oberflächlichen Bauch- und Rückenmuskeln werden gezielt gekräftigt. Alle Bewegungen werden langsam und fliessend ausgeführt, die Gelenke werden geschont und die Atmung wird geschult. Die Stunde besteht aus dem Repertoire des zeitgenössischen Pilates mit und ohne Hilfsmittel. Als Abschluss der Stunde kommen Dehnungs- und Wahrnehmungsübungen, sowie Übungen zur Beweglichkeit und Entspannung.

Das Pilates-Training ist für Frauen und Männer gleich geeignet, für Anfänger und Fortgeschrittene. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Seniorensport

Im Alter Beweglich bleiben – im Geist und im Körper – ist wichtig. Die Stunden beinhalten ein gesundheitsorientiertes vielseitiges, abwechlungsreiches Training. Die Gelenke werden geschont. Der Körper wird sanft trainiert, gekräftigt, gedehnt und entspannt.

Das Training des Gleichgewichtes, die Vorsorge von Osteoporose, das Kraft-Training für die Erhaltung und Stärkung der Muskulatur, das Training des Beckenbodens, der Rücken- und Bauchmuskulatur sowie die Schulung der koordinativen Fähigkeiten,  und die Sturzprophylaxe sind zentral. Daneben finden Spiel oder Tanz Platz.  Auch Wahrnehmungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen helfen die Beweglichkeit zu erhalten. Ein vielfältiges, abwechslungsreiches Training soll dem Körper immer wieder neue Reize geben und ihn vielseitig fordern und fördern. Freude an der Bewegung, so lange wie möglich, ist mein Ziel.
Es ist nie zu spät mit Bewegung zu beginnen.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Logopädie

Logopädische Therapie, sowie Abklärungen und Beratungen biete ich im Rahmen meiner Anstellung als Logopädin in Bernhardzell/Waldkirch an.

Stellvertretungen

In allen Bereichen: Auf Anfrage